Kuşburnunda bulunan vitaminleri biliyor musunuz? 100 gr. kuşburnunda 500-1700mg C vitamini var. Tabi sadece C vitamini değil, bunun dışında A,B1,B’,K,P vitaminleri ve protein, mineraller, sodyum, kalsiyum, magnezyum ve şeker bulunuyor.
Kısaca nelere iyi gelir?
- Kuşburnu tansiyonu dengeler.
- Yara iyileştirici özelliği ile geç iyileşen yaraların iyileşmesinde etkilidir.
- Bitkinlik, stres, gerginlik gibi psikolojik rahatsızlıklarda iyileştirici etkisi vardır.
- Vücudun direncini arttırıcı, yorgunluğu gidericidir.
- Kadınların en büyük sorunu selüliti engeller. Tabi düzenli olarak tüketildiği takdirde.
- Müshil, idrar söktürücü, kabızlık ve safra kesesi rahatsızlıklarında rahatlık sağlar.
- Bol vitamin kaynağı olduğu için, göz sağlığınız için tüketmelisiniz.
- Ayrıca kuşnurnu vücudu, yaşlanmanın, sigara ve alkolün zaralı etkilerine karşı koruyucudur.
Kısaca hayatımızdan eksik etmemeli, ister soğuk, ister sıcak günde 2-3 bardak tüketmelisiniz.