Fazla kilolarınızdan şikayetiniz var ve forma girmek için sıkı bir diyete girdiniz. Peki diyet yaparken dikkat etmeniz gerekenleri biliyor musunuz?...

Cildinizi kozmetik ürünlerine ihtiyaç duymadan genç ve diri kalmasını sağlayabilirsiniz. Nasıl mı? Besinlerle.. Yoğurdu sofranızdan eksik etmeyin Kefir...