Vücudun işlevini tam olarak yerine getirebilmesi için, günlük belli miktarda vitamine gereksinimi vardır. Eksikliği durumunda pek çok rahatsızlıklara...

Kemikler için gerekli vitaminlerin başında gelir D vitamini. Sağlıklı kemikler için olduğu kadar depresyondan kalp rahatsızlığına kadar pek...