Adet dönemi sancısı yaşıyanlardan mısınız? Adet dönemi öncesi ve ilk günlerinde süren ağrılar o günleri zindana çevirir. Yaşamı tamamıyle...

Sigarayı bırakmak için en uygun zaman regl dönemi.Kadınlar, sigarayı bırakma işini, regl periyodunun 15.gününden 28.güne kadarki sürede yaparsa,...

Düzensiz adet görmek bir çok kadının çektiği sıkıntılı bir durumdur. Hayatınızı kabusa çevirebilir. Sıklıkla böyle bir sorun yaşıyorsanız,...

Başlığı görünce irkilmeyin. Benim tabirim bu… “regl dönemi travmaları”… Bu döneme yaklaşırken kadınlarda hem fiziksel,...

Yaşamımızda pek çok şeyi fazlasıyla önemsiyoruz ama konu sağlığımıza gelince çoğu zaman vurdum duymaz oluyoruz. Bedenimizle ilgili her...