Tüm kaslarınızı çalıştırarak, yenilenerek,  toksinlerinizden arınmak ister misiniz? Prens Harry’den Jennifer Aniston’a, David Beckham’dan...

Evde ya da bahçenizde uygulayabileceğiniz bazı basit yoga hareketleri ile kaslarınızı sıkılaştırmak, hormonlarınızı dengeleyip, metebolizmanızı...

En büyük sorunlardan biridir fazla kilo.. Yazın gelmesiyle beraber bu sıkıntı iyice artar hanımlar arasında. Diyetler, egzersizler, haplar…...