Cilt bakımını ihmal etmeyin

guzellik-maskeYıllara meydan okumak elinizde. Cildiniz sizinle beraber yaşlanıyor elbet. Ama ona gerektiği gibi bakarsanız, zamanı uzatabilirsiniz.

Çevre, yanlış beslenme, yanlış kozmetik ürünleri kullanmak, cildinizi yaşlandırır.  Peki nasıl buna dur diyeceğiz?

Mutlaka haftada iki defa cilt maskenizi uygulayın.

Sabahları yüzünüzü maden suyu ile yıkayın.

Sigaradan uzak durun

Her akşam ve her sabah cildinizi temizledikten sonra mutlaka cilt tipinize uygun nemlendiricinizi sürün.

Bitkilerden yararlanın. Bitkisel çaylardan tonik yapın.

Meyva yemeyi alışkanlık haline getirin.

Yüz egzersizleri yapın. Bunu mutlaka her gün yapabildiğiniz kadar yapın. Çalışırken, otururken, dinlenirken..

Aşırı mimiklerden kaçının.

Yaşınıza uygun bakım kremi kullanın.

Haftada iki üç defa cildinize buhar banyosu yaptırın

Temiz havada yürüyüş yapın, kirli ortamlardan uzak durun.

 

 



Instagram

Leave A Response

*