Başlık size biraz tuhaf geldi değil mi? Ama gelmesin. Zayıflamak için o diyet senin bu diyet benim diye diyet arayışları, zayıflama yerleri...

Pek çok kadının ve hatta erkeğin sorunu fazla kilolar. Kolay zayıflamak derken sakın ha bir hafta 10 kilo olarak düşünmeyin. Yavaş yavaş fakat...

Yaşınız ilerledikçe kilolar, yağlar,  zamanla belinizin çevresini kalınlaştırır. Belinizin ince kalması için tabiki yapabileceğiniz, dikkat...

Fazla kilolarınızdan şikayetiniz var ve forma girmek için sıkı bir diyete girdiniz. Peki diyet yaparken dikkat etmeniz gerekenleri biliyor musunuz?...