Sigarayı bırakmak için en uygun zaman regl dönemi.Kadınlar, sigarayı bırakma işini, regl periyodunun 15.gününden 28.güne kadarki sürede yaparsa,...

İnce bir bele sahip olmak hayaliniz mi?  Beslenme şekliniz, genetiğiniz, oturuşunuz ve buna benzer bir çok nedenden dolayı ve yaşın işlerlemesi...

Çağımızın hastalıklarından migren, yaşamı dayanılmaz kılabiliyor. İlaç tedavisinin de tam sonuç vermediği migrene son yıllarda yeni bir...

Tüm kaslarınızı çalıştırarak, yenilenerek,  toksinlerinizden arınmak ister misiniz? Prens Harry’den Jennifer Aniston’a, David Beckham’dan...

Bacaklarınızda portakal kabuğu görünümler mi var? Derinin en alt katmanı olan hipodermisde yağ bakımından zengin adiposit taşıyan lobüllerden...

Kadınlar topuklu ayakkabılardan vazgeçemez. Bacaklarının güzelliğini daha bir göstermek, salınarak yürümek güzelde. Peki uzun süre topuklu...

Başlık size biraz tuhaf geldi değil mi? Ama gelmesin. Zayıflamak için o diyet senin bu diyet benim diye diyet arayışları, zayıflama yerleri...

Evde ya da bahçenizde uygulayabileceğiniz bazı basit yoga hareketleri ile kaslarınızı sıkılaştırmak, hormonlarınızı dengeleyip, metebolizmanızı...

En büyük sorunlardan biridir fazla kilo.. Yazın gelmesiyle beraber bu sıkıntı iyice artar hanımlar arasında. Diyetler, egzersizler, haplar…...

Doğa yeniden uyanıyor, filizleniyor.. Yani yenideb diriliyor adeta. Doğa uyanıyor ama ya insanlar? Baharın gelmesiyle şikayetler artıyor. Halsizlik,...